セス・ロバーツ

『シャングリラ・ダイエット』は、いつも見るブログで、見つけたモノです。 ダイエットというと、食事を減らすか、運動するかどちらかになります。しかし、この『シャングリラ・ダイエット』は、食欲を減らすという面白い方法を見つけました。しかも、著者の...